Vad är Spelpaus.se?
Spelpaus lanserades 2019 tillsammans med Lotteriinspektionens byte av namn till Spelinspektionen och den nya svenska spellagen, som i stor del tagits fram för att skydda spelare.
Efter att du pausat dig själv från spel via Spelpaus så kan du inte häva din pausning förrän din valda period – 1, 3, 6 månader eller tills vidare – löpt ut.
Om du har valt en tills vidare avstängning så kan du inte avbryta spelpaus förrän efter minst 12 månader.
Hur många är pausade via Spelpaus?
- 2020: 48 105 spelare.
- 2021: 59 513 spelare.
- 2022: 69 724 spelare.
- 2023: 85 484 spelare.
- 2024: 104 301 spelare.
- 2025: 134 484 spelare.
- Just nu: 138 063 spelare.*
Antalet pausade spelare ökar i snitt med 19,5 % per år och mellan 2020 och 2026 har antalet pausade spelare tredubblats.
*Senast kontrollerat: 2026-05-08.
Är alla svenska spelsidor casinon med Spelpaus?
Ja, alla svenska casinon med svensk licens är kopplade till det nationella avstängningssystemet. Länkar till Spelpaus är idag ett måste för svensklicensierade casinon, tillsammans med spelgränser och information om ansvarsfullt spelande.
Svenska spelbolag är också skyldiga att kontrollera om deras spelare är pausade via Spelpaus eller ej.
Hur stänger jag av mig från spel med Spelpaus?
Funktionen är enkel att förstå och Spelpaus.se förklarar varje steg du behöver ta, men vi visar ändå hur du stänger av dig via Spelpaus och spärrar dig från spelsidor. Nedanför visar vi steg för steg i bilder:
Välj avstängningsperiod
Välj den period du vill stänga av dig från svensklicensierade casinon: 1 månad, 3 månader, 6 månader eller minst 12 månader.
Bekräfta din avstängning
Klicka på att du bekräftar din avstängning och klicka på ”Ja, stäng av mig”.
Identifiera dig med BankID
Till sist identifierar du dig och bekräftar din avstängning via BankID eller andra e-identifikationsmetoder som Freja eID.
Som bilderna visar är det väldigt enkelt att spärra online casino och andra former av spel, samtidigt som flertalet bekräftelsesteg gör det väldigt svårt att pausa sig hos Spelpaus av misstag.
Vad händer efter att jag stängt av mig från casino via Spelpaus?
Efter att du har registrerat din självavstängning stängs du av från samtliga svenska casinon och du kommer inte att kunna logga in och spela med Spelpaus på något casino med svensk licens.
Din status som pausad genom Spelpaus avslutas heller inte automatiskt: har du spärrat dig själv från casinon via Spelpaus så behöver du själv logga in för att avsluta Spelpaus efter att din valda period löpt ut.
När du väl stängt av dig själv via Spelpaus kan du inte ångra dig.
Hur fungerar Spelpaus hos svenska spelbolag?
Alla svenska spelbolag är skyldiga att göra en kontroll mot Spelpaus.se varje gång du registrerar dig eller loggar in på deras hemsidor. Endast spelare som inte är pausade via Spelpaus tillåts registrera sig eller logga in.
Spelbolagen måste även göra en kontroll mot Spelpaus.se innan de skickar ut marknadsföring eftersom de inte får rikta reklam direkt till en avstängd spelare.
Det nationella avstängninssystemet gäller hos:
- Alla online casinon,
- bettingsidor,
- bingosidor,
- lotterier,
- vegasmaskiner,
- hästsport och spelombud i butik.
Avstängningen gäller hos alla licensierade spelbolag i Sverige: du kan alltså inte bara spärra dig själv från ett specifikt casino via Spelpaus, utan pausar du dig genom Spelpaus så kommer du inte att kunna spela på något online casino, bettingsida eller annan form av spel om pengar i Sverige.
Vad gör Spelpaus och vad gör Spelpaus inte?
Vad Spelpaus gör
- Stänger av spelare från alla spelbolag med svensk licens.
- Marknadsföring om spel om pengar får inte skickas ut till pausade spelare.
Vad Spelpaus inte gör
- Spelpaus kan inte stänga av spelare från en specifik sida.
- Spelpaus kan inte blockera en viss typ av spel.
Fler sätt att stänga av sig från casino
Flera svenska spelsidor och spelbolag erbjuder sätt att stänga av sig från spel hos deras casino och alla andra varumärken som spelbolaget äger.
De flesta casinon som erbjuder denna typ av paus från spel har funktionen under ’Ansvarsfullt spelande’ i huvudmenyn, som GoGoCasino till höger.
Här kan du pausa ditt spelande hos GoGoCasino i upp till 24 timmar, men andra spelbolag erbjuder också längre pausningar, till exempel upp till en vecka eller på obestämd tid.
CasinoTempen visar: Fler casinospelare än bettingspelare avstängda just nu
I våra marknadsundersökningar CasinoTempen har vi frågat svenska spelare om Spelpaus både 2024 och 2025.
Här är frågan vi ställde till respondenterna:
I Sverige finns med hjälp av Spelinspektionen en möjlighet att stänga av sig från allt spel om pengar (på sajter med svensk spellicens) genom tjänsten ”Spelpaus”. Vad stämmer bäst överens med dig angående Spelpaus?
Så här svarade både casino- och bettingspelare 2025:
| Spelpaus | Casinotempen 2025: Bettingspelare | Casinotempen 2025: Casinospelare |
|---|---|---|
| Avstängd just nu | 1 % | 4 % |
| Tidigare varit avstängd | 4 % | 9 % |
| Hört talas om Spelpaus, men aldrig använt tjänsten | 71 % | 65 % |
| Aldrig hört talas om Spelpaus | 16 % | 11 % |
Så här svarade både casino- och bettingspelare 2024:
| Spelpaus | Casinotempen 2024: Bettingspelare | Casinotempen 2024: Casinospelare |
|---|---|---|
| Avstängd just nu | 1 % | 4 % |
| Tidigare varit avstängd | 3 % | 11 % |
| Hört talas om Spelpaus, men aldrig använt tjänsten | 79 % | 75 % |
| Aldrig hört talas om Spelpaus | 17 % | 10 % |
Det är tydligt att fler casinospelare än bettingspelare är avstängda från Spelpaus, både nu och historiskt sett. Både 2024 och 2025 är det endast 4 % av bettingspelarna som antingen är avstängda via Spelpaus eller har någon gång varit avstängda.
Bland casinospelarna var siffran högre än bland bettingspelarna: 15 % 2024 och 13 % 2024.
🌡️ Vad är CasinoTempen?
CasinoTempen är CasinoFebers årliga, oberoende marknadsundersökning om svenskarnas spelvanor online. Studien genomförs tillsammans med Reflect och Norstat och bygger på svar från över 1 000 aktiva casino- och bettingspelare. Här analyserar vi spelarnas trender, beteenden och attityder.
Vanliga frågor och svar
✅ Går det att häva spelpaus?
Nej. Efter att du har pausat dig själv via Spelpaus.se går det inte att häva, låsa upp eller komma runt Spelpaus.
✅ Hur länge kan jag pausa mig via Spelpaus?
Du kan välja att pausa dig själv via Spelpaus i 1 månad, 3 månader, 6 månader eller tills vidare (minst 12 månader).
✅ Gäller Spelpaus utomlands?
Nej, Spelpaus.se gäller endast på casinon med svensk licens, men det finns fler sätt att spärra casinon – inte bara svenska.
✅ Hur många är pausade via Spelpaus?
I skrivande stund, 2026-05-08, är 138 063 spelare pausade via Spelpaus.se.
Relaterade artiklar
Ansvarsfullt Spelande
Spelmissbruk & spelberoende
Åldersgräns på casino
Nyheter om Spelpaus
Sverige skärper kontrollen av Spelpaus från augusti
JO riktar kritik mot Spelinspektionen för brister i hanteringen av Spelpaus